Este oficial: ginul te poate ajuta sa arzi caloriile mai repede

Exista nenumarate modalitati prin care putem sa avem grija de silueta noastra. Unele persoane isi controleaza portiile de mancare, iar altele fac sport. Alergatul, inotul, Zumba, exercitiile de tip HIIT – toate acestea te ajuta sa slabesti, insa trebuie sa fii perseverent ca sa vezi o diferenta.

Dar ce-ai spune daca ti-am dezvalui o metoda mult mai simpla pentru a arde caloriile? Nu, nu este fuga pana la cel mai apropiat fast food, desi ar fi minunat sa aflam o asemenea veste. Si nici Cola Zero nu este solutia. De fapt, aceasta este mai daunatoare pentru corpul tau decat ti-ai putea imagina. Pur si simplu te „mananca” din interior, spre exterior.

Bauturile alcoolice sunt solutia!

Nu te-ai fi asteptat, nu-i asa? Bine, este vorba despre un singur sortiment, anume gin. Chiar credeai ca James Bond s-ar putea multumi vreodata cu putin? Gin tonic, Martini, Tom Collins – deja suna din ce in ce mai bine.

„Responsabil” de aceasta descoperire este un studiu recent realizat in Letonia. Totul a pornit de la un grup de soareci. Jumatate au primit apa, iar restul gin. Cu alte cuvinte, au lucrat cu soareci in stare de ebrietate si soareci lucizi, dar asta este o alta poveste. Oamenii de stiinta au urmarit cate calorii ardeau intr-o anumita perioada de timp. Asa cum te astepti, soarecii care au consumat gin aveau o rata a metabolismului crescuta cu pana la 17%, ceea ce inseamna ca numarul de calorii pe care il ardeau era mai mare decat in cazul soarecilor ce au baut apa.

In schimb, oamenii de stiinta au observat ca nu exista nicio schimbare in ceea ce priveste rata metabolismului pentru soarecii ce au consumat apa.

Dar de ce este ginul atat de special?

Fenomenul se numeste „afterburn effect”. Acesta permite metabolismului sa creasca, in timp ce tu te bucuri de bautura alcoolica preferata. Desigur, aceasta descoperire ar trebui sa se studieze si pe oameni pentru a fi siguri ca functioneaza. Se ofera cineva voluntar?

bauturi alcoolice

Dar ginul miraculos nu se opreste aici!

Acesta mai detine un as in maneca in ceea ce priveste rezolvarea problemelor de sanatate. Te poate ajuta sa tii in frau simptomele alergiilor. Daca suferi de guturai, ai putea sa-ti inlocuiesti antihistaminicele cu cateva pahare de gin si apa tonica. Conform Asthma.org, bauturile alcoolice limpezi, precum ginul si vodka, sunt considerate prieteni ale astmaticilor, deoarece contin mai putine histamine si sulfiti.

Desigur, nu vei scapa de astm, dar, din moment ce majoritatea bauturilor alcoolice agraveaza simptomele de alergie, ginul este cea mai buna varianta pentru a te bucura de viata, fara sa trebuiasca sa stranuti dupa fiecare gura.

Inca nu inchide articolul, mai avem cateva vesti!

Ginul este obtinut din boabe de ienupar. Acestea se bucura de proprietati de care corpul tau are nevoie. Previn infectiile, combat bolile de inima, previn cancerul si imbunatatesc circulatia sangelui. De asemenea, alina durerile cronice si inflamatiile.

Un pahar de gin consumat seara poate face minuni pentru pielea ta

Nu o spunem noi, ci specialistii. Avand in vedere cantitatea impresionanta de antioxidanti din boabele de ienupar, ginul te poate ajuta sa ai o piele mai fina si luminoasa.

Totusi, nu uita ca orice bautura alcoolica se consuma cu moderatie. Un pahar sau doua pe saptamana sunt suficiente pentru a beneficia de proprietatile uimitoare ale ginului.

Like or share:

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *