Efectele alcoolului asupra organismului: care sunt beneficiile aduse de bautura ta preferata?

Efectele alcoolului asupra organismului: care sunt beneficiile aduse de bautura ta preferata?

marți, 25 mai 2021 15:44:41 Europe/Bucharest

Alcoolul joaca un rol important in culturile din intreaga lume, fiind consumat in clipe de fericire, de tristete, pentru a marca depasirea unei etape fundamentale din viata cuiva, dar si in situatiile in care pur si simplu se doreste un moment de rasfat la sfarsitul unei zile lungi.

Desigur, expertii in sanatate avertizeaza impotriva consumului excesiv de alcool, reprezentat de aproximativ cinci sau mai multe bauturi pentru barbati si patru sau mai multe bauturi pentru femei, totul in aproximativ doua ore. Daca ai depasit vreodata aceasta cantitate, stii cat de greu este sa iti revii a doua zi. Totodata, trebuie mentionat faptul ca abuzul repetat de alcool poate avea consecinte grave asupra sanatatii tale mentale si fizice.

Beneficiile consumului de alcool asupra organismului

Acestea fiind zise, este bine sa stii ca, atunci cand este consumat cu moderatie, alcoolul poate avea si efecte benefice asupra organismului tau. Iata doar cateva dintre acestea!

  • Reduce riscul unui atac cardiovascular, dar si al altor probleme de inima;

  • Consumat moderat, poate accelera metabolismul si te poate ajuta sa slabesti;

  • Ajuta digestia;

  • Reduce simptomele asociate cu anxietatea si stresul;

  • Grabeste procesul de vindecare in cazul unei raceli;

  • Poate intari sistemul imunitar;

  • Ar putea scadea riscul dezvoltarii de diabet prin reglarea secretiei de insulina.

Iar asta nu e tot! Atunci cand consumi bautura sau cocktailul tau preferat, te simti mai fericit. Senzatia de placere pe care o simti iti face creierul sa elibereze serotonina, hormonul responsabil de starea de fericire.

Desi nu este o solutie de lunga durata, aceasta poate fi extrem de eficienta pe moment! De exemplu, daca te simti abatut si ai nevoie de un moment de relaxare si rasfat, iti poti prepara un cocktail cu lichior de ciocolata, Bailey’s, vodka si ciocolata rasa. Vei vedea cum gustul dulce al acestuia iti va oferi instantaneu starea de confort de care ai nevoie pentru a te simti mai bine!

Alte aspecte esentiale de care trebuie sa tii cont

Cu toate acestea, o dieta sanatoasa si un stil de viata activ au efecte mult mai benefice considerabil asupra organismului tau. Acestea din urma au fost studiate in detaliu, motiv pentru care nu ar trebui sa le neglijezi daca vrei sa eviti riscul dezvoltarii unor afectiuni grave de sanatate.

De asemenea, chiar si consumul moderat de alcool poate prezenta riscuri, asa ca este bine sa tii cont de acest aspect si sa consulti un medic pentru a afla mai multe despre situatia ta specifica, in care sunt incluse varsta pe care o ai, greutatea, mostenirea genetica si altele.

Acum ca stii mai multe despre efectele pe care alcoolul le poate avea asupra organismului tau, vei putea lua o decizie informata data viitoare cand vrei sa savurezi un pahar din bautura ta preferata.

Astfel, te invitam sa descoperi gama de bauturi pe care ti-am pregatit-o. Indiferent care sunt preferintele tale, te asiguram ca aici vei gasi ceva pe gustul tau! Comanda produsele tale preferate, consuma-le cu grija si este foarte probabil sa simti efectele benefice ale acestora asupra organismului tau!

Postat în News De:
Denisa Denisa

Acest site web utilizează Cookie-uri

Folosim cookie-uri pentru a personaliza conținutul și anunțurile, pentru a oferi funcții de social media și pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, împărtășim informații despre utilizarea site-ului nostru cu partenerii noștri de socializare, publicitate și analiză, care îl pot combina cu alte informații pe care le-ați furnizat-o sau pe care le-au colectat din utilizarea serviciilor lor. Sunteți de acord cu cookie-urile noastre dacă continuați să utilizați site-ul nostru web.

Mai multe detalii

Loghează-te cu email

Ați uitat parola?

Nu ai incă cont? Creare Cont

Ați uitat parola?

Introduceți-vă adresa de e-mail mai jos. Veți primi o legătură de resetare a parolei.

Creează un cont

  • Sunt de acord cu prelucrarea de către operator a datelor mele cu caracter personal privind adresa de email, nume, prenume, nr. telefon, în scop de marketing direct, respectiv pentru a primi în continuare ofertele operatorului privind serviciile și produsele puse la dispoziție. Datele dvs. sunt procesate în siguranță. Pentru detalii legate de politicile noastre și drepturile dvs. privind prelucrarea datelor cu caracter personal accesați Politica de Confidențialitate. Temeiul prelucrării datelor este consimțământul iar durata prelucrării este întreaga perioadă a existenței acestuia. Consimțământul va putea fi retras prin accesarea link-ului de Dezabonare prezent în newsletter sau prin debifarea căsuței site Newsletter, prezente în contul de utilizator care va avea ca și consecință încetarea prelucrării.

    [Afișare]

Sunt de acord Termenii si Condițiile site-ului și cu prelucrarea datelor mele cu caracter personal în vederea plasării comenzii și creării opționale a contului, dacă s-a selectat opțiunea. Temeiul prelucrării îl reprezintă obligația contractuală, în scopul livrării produselor comandate, durata prelucrării fiind perioada termenului de prescripție de 3 ani de la plasarea comenzii. În măsura în care nu sunteți de acord cu prelucrarea datelor dvs, vă informăm că nu vom putea livra produsele comandate. Drepturile dvs. în calitate de persoană vizată sunt garantate prin Politica de Confidențialitate.

[Afișare]

Ești deja utilizator?

  • Ce este asta?